अमलतास का काढ़ा क्यों है गर्मियों का सुपर ड्रिंक ?

अमलतास का काढ़ा: कब्ज और गर्मी से राहत का प्राकृतिक तरीका, पेट और त्वचा के लिए रामबाण उपाय, अमलतास का काढ़ा पीने के फायदे, जानिए कैसे करता है शरीर की सफाई, Detox Drink के रूप में अमलतास का काढ़ा, सेहत को मिलते हैं कई लाभ, अमलतास के सेवन से पाचन मजबूत, शरीर से टॉक्सिन बाहर, अमलतास के औषधीय गुण, लीवर और त्वचा के लिए फायदेमंद,   – डॉ. आयुषी चौरासिया   भारत में पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों में जड़ी-बूटियों का विशेष महत्व रहा है। इन्हीं में से एक है अमलतास, जिसे…

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हीट स्ट्रोक होने पर क्या खाना चाहिए?

जानिए, हीट स्ट्रोक में तुरंत राहत देने वाले खाद्य पदार्थ, गर्मी में हीट स्ट्रोक से बचाव के लिए सही डाइट क्या होनी चाहिए, लू लगने पर क्या खाएं और क्या नहीं, एक्सपर्ट्स की अहम सलाह, हीट स्ट्रोक के दौरान शरीर को ठंडा रखने वाले फूड्स, गर्मी में हेल्थ अलर्ट: हीट स्ट्रोक में अपनाएं ये खानपान, हीट स्ट्रोक से बचने के लिए डाइट प्लान, क्या शामिल करें रोजाना, गर्मी में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए जरूरी फूड्स,   देश के कई हिस्सों में तापमान तेजी से बढ़ रहा है और…

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